KRISTINA NOCENT
Specializantka transakcijsko analitične psihoterapije

Psihoterapija je namenjena izboljšanju kvalitete vašega življenja. Skozi proces raziskujete in odkrivate vaša čustva in občutja, misli in vedenja v odnosu do sebe in v odnosu z drugimi ljudmi. Vsak razlog za odločitev k reševanju stisk ali težav je upravičen in pomemben.

   Učinki joge:

   -  poseben poudarek na terapevstske učinke in premagovanje težav pri  problemih gibanja,  problemih organskih sistemov in čustvenih težav;

   -  uravnavanje splošnih nepravilnosti drže;

   -  energetske vaje:  izometrične vadbe, ki izboljšujejo moč koncentracije in krepijo specifične dele telesa;

   -  tihe afirmacije: naravnava uma na notranje občutenje učinkov,  prednosti položajev ter jačanje teh pozitivnih učinkov; ki se jih zavedamo

   -  postopna nadgradnja položajev, ki so prilagojeni za različne stopnje gibljivosti in starosti;

   -  učenje in spoznavanje, da imamo v telesu vsa orodja, ki nam služijo in omogočajo, da vzdržujemo zdravje in se osvobodimo bolečin.

      ANANDA JOGA 
Ananda joga je klasični stil Hata joge, kjer se učimo zavedanja, izkušnje in kontrole subtilnih energij, ki jih uporabjamo za uravanavanje vseh zgoraj omenjenih nivojev telesa.        

Tempelj joge v Assisiju v Italiji.

Pojem joga običajno pomeni sistem vadb za razteg in poživitev telesa in   tehnik, ki omogočajo zdrav način dihanja. V resnici pa je joga veliko več kot to. Kajti, ko izvajamo položaje joge, poleg fizične moči, razvijamo tudi moč koncentracije, zavedanje in intuitivni občutek, ki nas vodi v harmonizacijo vseh nivojev našega bitja: fizičnega telesa, čustev, uma in duha. Tako preko direktne izkušnje spoznavamo sami sebe.

ASTROLOGIJA

Astrologija je starodavni sistem, ki na podlagi položaja planetov na nebu prepoznava človeka in njegove aktivnosti. 
Prav tako je ključ za razumevanje človekove preteklosti,  sedanjosti  in prihodnosti.  

Kabbalh/Quablah = "izročilo" 
znanje, ki se prenaša ustno. 
Znanje, ki ni nikoli popolnoma razodeto.
Temelji na matematiki in
je povezana je z astrologijo. 
Kabala je tudi instrument, s katerim lahko primerjamo črke (zvoke) z abstraknimi simboli, števili.
 

Ob študiju kabala si  lahko pomagate s  shemami drevesa življenja s korespondencami s tarotom, astrologijo in deli človeškega telesa.